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什么是正能量？ 6种正能量思维  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  01根据美国心理健康资讯网站Verywell Mind，「正能量」一词通常用来描述乐观或积极的生活态度，创造和保持正能量可大幅提升幸福健康的感受，表现出正能量的人则有以下几个共同特点：善良大方相信好事会依循吸引力法则发生常做正面的自我对话怀有感恩之心充满活力生活有目标支持且鼓励他人喜欢与正面的人相处02正能量的身心益处有：...
教师专业发展，不妨从这3个细微努力开始  【新安中学首页】>【德育园地】>【班主任园地】 
  来源：中国教师报公众号2022年，教育部颁发了新修订的义务教育课程方案和课程标准。作为新课程的实践者，一线教师要积极参与到改革的行动中，从当下做起，从上好每一堂课、写好教学反思和读好专业书籍开始，不断提升专业发展水平。1. 上好每一堂课把课上好，首先要明确一堂好课的标准是什么。新课标强调培养学生的核心素养，教师的教学...
冷静应对孩子情绪失控  【新安中学首页】>【德育园地】>【家长学校】 
  来源：中国教育报 2023-04-09 作者：曹爱东许多父母或多或少会遇到这样的场景：孩子发脾气时，任凭父母如何耐心讲道理也无济于事，甚至还会让孩子的情绪变得更糟糕，因此让父母感到非常头疼。这是什么原因呢？有科学研究揭示了一些脑神经机制，可以解释为何当孩子发脾气时讲道理对他们无效。人的大脑中有个前额皮层，负责决策和自控。...
高三家长如何帮助考生度过疲劳期  【新安中学首页】>【德育园地】>【家长学校】 
  来源：网上整理高三复习已进入十分紧张的最后阶段，一般说来，学生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给学生的身心健康带来严重的影响。因此，积极防治高三学生的心理疲劳十分必要。第一，要给予高三学生充分的信任。高...
教师怎样做情绪的主人？7个技巧送给你！  【新安中学首页】>【德育园地】>【班主任园地】 
  来源：中国教育报好老师公众号 2023-03-23 作者：田冰冰教师拥有良好的情绪管理能力，不仅影响教育教学效果，更与职业幸福感息息相关。教师该如何做好情绪管理？在教育教学工作中，遇到令自己愤怒、烦躁、焦虑的时刻，该如何做情绪的主人？有哪些情绪调节的技巧和方法？今天，浙江省杭州市春晖小学教育集团总校长、全国知名班主任田冰冰与...
在直面现实的奋斗中超越自我  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：中国教育报 2023-03-24 作者：钟焦平■编辑部评论近日，“孔乙己文学”登上微博热搜。不少网友结合自身经历，发出“初读不知书中意，再读已是书中人”的感慨，初中课本中的孔乙己以出乎意料的方式“出圈”。而“孔乙己文学”中，最引发共鸣的是“孔乙己脱不下的长衫”这个梗。有年轻人表示：“都说学历是敲门砖，但慢慢我发现它也是我下不来的...
奔向成长的三条通道  【新安中学首页】>【德育园地】>【班主任园地】 
  来源：中国教师报 2023-03-24 作者：王福强19岁那年，我从师范学校毕业成为一名教师。一晃35年过去了，我从一个懵懂青涩的年轻教师，成长为全国优秀语文教师、教育部国培计划骨干培训者，发表教育文章150余篇，出版教育专著10余部，在全国各地为校长、教师培训200余场。我的成长之路有三条通道。建立关系，对接学生的通道 教师最大的挑战...
家长如何在生命教育中有所为  【新安中学首页】>【德育园地】>【家长学校】 
  来源：中国青年报 2023-03-16 作者：中国青年报郝孟佳、李依环家长是未成年人的“第一任老师”，更是他们成长过程中的重要领路人。让孩子健康成长，家长在生命教育中发挥着至关重要的作用。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1525名受访者进行的一项调查显示，对于家庭开展生命教育，78.0%的受访者指出家长应懂得孩子是独立...
精神内耗严重，如何有效摆脱负面情绪？  【新安中学首页】>【德育园地】>【心理健康】 
  来源：贵州师范学院心理健康教育与咨询中心 在原始社会，有许多场景需要我们快速做出反应，但理性思考的时间又实在太长，效率太低。为了快速应对瞬息万变的环境，大脑进化出了“情绪”功能，作为在紧急情况下掌控身体的应急措施。它不间断地扫描着周围的环境，一旦监测到环境中存在异常信息，就会立即给身体发送信号，让身体切换到应激状...
如何让孩子放下手机，捧起书籍？  【新安中学首页】>【德育园地】>【家长学校】 
  来源：山东省网上家长学校网络游戏、短视频、明星八卦……如今吸引孩子们注意力的“诱惑”越来越多。如何让孩子自觉放下手机，从小就爱上阅读，父母的影响至关重要！一起来看朱永新教授给父母提供的几点建议，让孩子从小养成爱读书的好习惯。父母是孩子的第一任教师，推动世界的手就是摇摇篮的手。让父母重视幼儿的精神成长，让父母意识到幼...
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