最近，关于“娘炮”的争论刷屏朋友圈。青年人中兴起一股“阴柔之风”，甚至成为另一种“社会流行色”。与此相对应的是，有些中学生运动会纪录“沉睡”40年无人破、高中班里引体向上少有人达标、体育课长跑改短跑……据调查，随着居民生活水平提高，我国中小学生身高、体重等身体指标均有不同程度提升，但体质下滑引发“好日子养出弱孩子”的担忧，也被广泛关注。

无论是男性青少年“阴柔化”，还是“好日子养出弱孩子”，确实与社会大环境有关，但归根结底，还是缺乏体育锻炼造成的。只有拥有健康的体魄，才能找回男性的阳刚之气。让人忧虑的是，不少人还没有意识到锻炼身体的重要性，即便是意识到了，却又不会锻炼。这是一个很现实的问题，此问题不解决，恐怕很难激起群众的健身运动热情。

《中国教育报》刊发的长篇通讯《根治齐鲁沃土，润泽体育人才》，让人眼前一亮，文中提到的“没有全民健身，就没有全民健康”理念，以及为之进行的人才培养改革，似乎找到了解决问题的方向。该校对接健康中国战略，做调研、设专业、搞课题，将“健身理念、健身方法”引入百姓家，颇具启发意义。

学会锻炼身体，是一项很重要的能力；教会锻炼身体，是学校应尽的职责。但是，直到现在仍有一些学校，早晨不出操，晚上不出门，操场上不见人。“很多学生不会玩儿（锻炼），宅在宿舍看手机”成了一个十分普遍的现象。很多人休假时除了旅游不知道干啥，也不会干啥，这就是个大问题。休假不单单是旅游，休息也不等于睡觉。运动让睡眠更好，身体更棒。俗话说“人生七十古来稀”，但即便在过去不发达的年代，也有不少人通过运动锻炼，达到了延年益寿的目标。

还有很多人把体育理解为竞技，并将之当作懒于运动的理由；还有的人是平时赖床不活动，卧病在床才想起操场。可见，从要我锻炼身体到主动锻炼身体，还有很长一段距离；从散散步、爬爬山到掌握体育锻炼的科学知识和方法，还有很大空间；从退休才想起锻炼，到从小养成运动健身的习惯，还有很长的路要走。

山东体育学院体育推出休闲体育专业，今年出现了三家企业抢一个毕业生的可喜现象。不少学生毕业后专门做户外运动、救助等专业技能培训，弥补了全民健身兴起需要的重要一环——专业运动指导。只有科学锻炼，注意方式方法，才不会跌伤、拉伤、摔伤。今天的孩子不学会锻炼，长大后更懒，年老后还是只会爬山。而且，健康的体魄，益于养成坚忍不拔的品格，更是吃苦耐劳的基础。

学会锻炼身体，在今天已经成为一种能力。这就需要体育工作者与时俱进，做出新的探索。全民健身，全民健康，体育教育责无旁贷。

（作者系农村大众报副总编辑）